Wie Frauen bei der Arbeit aufstehen und was Sie zurückhält

Was hält dich zurück?

Bevor Sie wegklicken - weil Sie keine Frau sind oder weil Sie es sind und nicht gerne stereotyp sind - geben Sie mir die Gelegenheit, Sie davon zu überzeugen, dass es sich lohnt, weiterzulesen.

Was
Sally Helgesen : „Frauen in von Männern dominierten Bereichen sind immer noch skeptisch, ob sie den Job machen können.“



Eigentlich lasse ich Sally Helgesen das tun, denn diese Ideen stammen aus ihrem Buch „Wie Frauen aufsteigen: Brechen Sie die 12 Gewohnheiten, die Sie von Ihrer nächsten Erhebung, Beförderung oder Ihrem nächsten Job abhalten“, und ich hatte das Glück, sie kürzlich zu interviewen . (Sie können einen Clip aus unserem vollständigen Podcast am Fuße dieses Blogs hören.)

„Das Verständnis dieser Verhaltensweisen kann Männern sehr helfen, Frauen zu unterstützen, sei es als Kollegen, Mentoren oder Trainer“, sagt Helgesen.



'Ich höre auch von vielen Männern, dass sie sich mit einigen der Verhaltensweisen in dem Buch identifizieren. Dies sind also nicht unbedingt die Verhaltensweisen von Frauen, sondern menschliche Verhaltensweisen. Dies sind die Verhaltensweisen, die Frauen am wahrscheinlichsten im Weg stehen, wenn sie sich erheben wollen “, fügt sie hinzu.

Stereotypisierung von Frauen



Helgesen, eine Expertin für Frauenführung, sagt, dass es bei der Geschlechterverteilung mehr um Erfahrung als um Biologie geht.

„Ich weiß, dass Männer und Frauen oft unterschiedliche Erfahrungen machen, sicherlich am Arbeitsplatz. Diese Erfahrungen prägen und informieren alles, von ihrem Selbstvertrauen über den Aufbau von Beziehungen bis hin zu Verhandlungen. Diese Erfahrungen werden auch ihre Erwartungen beeinflussen “, sagt sie.

„Zum Beispiel sind Frauen in von Männern dominierten Bereichen immer noch skeptisch, ob sie den Job machen können. Dies kann zu einigen der Verhaltensweisen führen, die wir in diesem Buch beschreiben, z. B. Perfektionismus, Überbewertung von Fachwissen und die Einstellung Ihres Jobs vor Ihrer Karriere. Diese sind direkt eine Reaktion auf die Erfahrungen vieler Frauen “, fügt Helgesen hinzu.

Frauengewohnheiten: Angst vor Prahlerei und die Krankheit, die es zu befriedigen gilt



Andere einschränkende Gewohnheiten beruhen auf dem Verhalten von Mädchen und Frauen. Dazu gehören die ersten beiden im Buch diskutierten Gewohnheiten: Widerwillen, Ihre Leistungen zu beanspruchen und erwarten, dass andere Ihre Beiträge spontan bemerken und belohnen.

Dann gibt es die große, vertraute Herausforderung von Gewohnheit acht: die 'Krankheit zu gefallen'.

In unserem Podcast zum Experteninterview sagt Helgesen, dass diese Angewohnheit mit den Themen in Marshall Goldsmiths Bestseller 'Was Sie hierher gebracht hat, bringt Sie nicht dorthin' übereinstimmt. (Sie können unsere ausführliche Rezension dieses Buches in der Mind Tools Club und Unternehmensbereich ).



'Der motivierende Wunsch der Krankheit, zu gefallen, besteht darin, dass jeder denkt, dass Sie eine wundervolle Person sind, damit Sie ihre Erwartungen erfüllen und ihnen das Leben erleichtern', sagt sie. „Es kann Ihnen zu Beginn Ihrer Karriere sehr gute Dienste leisten, weil jeder möchte, dass jemand für ihn arbeitet, der versucht, ihm zu gefallen.

'Aber wenn Sie Autorität übernehmen, kann Sie diese Investition in die Idee, dass jeder Sie für eine wundervolle Person hält, definitiv zurückhalten. Dies liegt daran, dass es für Sie sehr schwierig sein wird, Grenzen zu setzen “, fügt sie hinzu.

Wenn Sie also ungehindert aufstehen möchten, 'ist es wirklich wichtig, darüber nachdenken zu können, jede einzelne Person loszulassen, die in jedem Moment von allem, was Sie tun, begeistert ist, oder Sie werden sich wirklich festsetzen.'

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Frauen - beanspruchen Sie Ihren Platz!

Einige der 12 Gewohnheiten sind etwas überraschender. Zum Beispiel „minimiert“ Nummer neun - macht sich physisch so klein wie möglich. Dies kann passieren, wenn Sie sich in einer überfüllten Besprechung zusammendrücken, damit Nachzügler an den Tisch kommen können. Oder schlimmer noch, wenn Sie sich verbal reduzieren. Wie oft haben Sie sich sagen hören: 'Dies dauert nur eine Sekunde'?

'Wenn Sie eine Nachricht an andere senden:' Ich halte meinen Platz nicht, ich bin nicht fest gepflanzt ', dann sind andere Leute (finden Sie) vernachlässigbar. Dies ist keine gute Möglichkeit, Ihre eigene Präsenz zu behaupten “, fügt Helgesen hinzu.

Frauenworte in Führung

Und das Gegenteil von Minimieren ist genauso wenig hilfreich, fährt sie fort. Dies ist Gewohnheit 10, die sie 'zu viel' nennt. Zu viel was?

'Zu viele Informationen, zu viel Offenlegung, zu viel Hintergrund, zu viele Wörter', erklärt Helgesen unter Berufung auf Untersuchungen, die zeigen, dass 'Frauen durchschnittlich 20.000 Wörter pro Tag verwenden, während Männer durchschnittlich 7.000 Wörter pro Tag verwenden.'

Dies ist in Ordnung, wenn Sie sich mit einem Nachbarn oder einem Elternteil vor den Schultoren verbinden. Aber für Frauen, die Führungspersönlichkeiten anstreben, sieht es nicht besonders gut aus.

„In beruflichen Situationen und Kulturen, in denen es als Führungsstil geschätzt wird, klar und präzise und maßgeblich zu sein, ist es keine effektive Art zu kommunizieren, zu viele Wörter zu verwenden und zu viele Informationen anzubieten, und sicherlich keine effektive Art, sich als Führungskraft zu positionieren. Sagt Helgesen.

'How Women Rise' ist voller Tipps und Ratschläge, um diese und andere einschränkende Gewohnheiten zu brechen. In diesem Clip aus unserem Podcast zum Experteninterview sagt uns Helgesen, wo wir anfangen sollen:

https://www.mindtools.com/blog/wp-content/uploads/2018/10/BlogAudio_SallyHelgesen.mp3

Benutzer von Mind Tools Club und Corporate können das vollständige 30-minütige Interview anhören und ein vollständiges Protokoll lesen .

Welche von Helgesens Gewohnheiten trifft auf Sie zu? Teilen Sie Ihre Erfahrungen und j oin der Diskussion unten!