Gut scheitern: Wie man es schafft, Dinge falsch zu machen

Gut scheitern: Wie man es schafft, Dinge falsch zu machen

Sie sagen, dass Sie nie Ihre erste Liebe vergessen. Es gab viele Male, in denen ich mir wünschte, ich könnte.



Sie war nicht gerade meine erste Freundin, aber sie war die erste wirklich wichtige. Wir haben uns am College getroffen. Sie war attraktiv und klug. Sie hat mich fasziniert. Und ich habe mich unkritisch in sie verliebt.

Im Laufe der Zeit gab es Warnzeichen. Beide Introvertierten neigten dazu, über Dinge nachzudenken, anstatt zu reden - oder zu schreien. Ich war grenzwertig besessen und emotional unreif, und sie ist mir entwachsen. Sie konnte sich einfach nicht dazu bringen, es zu sagen.



Nach zwei zunehmend ängstlichen Jahren haben wir uns getrennt. Bald darauf traf sie einen großartigen Mann, der jedes Kästchen ankreuzte, das ich nicht tat. Dann heiratete sie ihn. Wenn sie es nicht getan hätte, hätte ich es getan. Ehrlich gesagt ist er großartig.

Wie man nicht versagt: Feststecken



Es tat höllisch weh. Aber nach und nach ließ ich sie los. Great Guy hat dieses Problem sanft erzwungen. Aber ich konnte nicht all die Dinge loslassen, die ich falsch gemacht hatte und an denen ich versagt hatte. Ich kämmte jedes Wort und jede Tat durch, um zu beweisen, wie nutzlos ich gewesen war. Das Leben wurde zu einer Staffel von „CSI: Relationship“ auf einer Schleife. Ich fing sogar an, mich daran zu erfreuen.

Diese Art der Analyse verstärkte mein Gefühl des Versagens. Ich konnte nicht weitermachen. Nachfolgende Beziehungen scheiterten, weil ich es erwartet hatte. Es war eine Art Impostor-Syndrom . Ich hatte das Gefühl, ich hätte es nicht verdient, glücklich zu sein.

Ich hätte wirklich damit fertig werden können, Elizabeth Days Bücher zu lesen 'How to Fail' und 'Failosophy'. Die Prämisse beider Bücher ist einfach: Misserfolg macht uns stärker. Aber nur wenn wir es richtig benutzen.

Versagen und Bestätigung



Wie zu erwarten, ergänzen sich die beiden Bücher. Beide stützen sich stark auf die Erfahrungen und Beziehungen von Day. Sie nutzen auch in großem Umfang Material aus ihrem Podcast. Wie man mit Elizabeth Day scheitert . Es ist ziemlich die Online-Heimindustrie. Während „How to Fail“ eine reflektierende Abhandlung ist, ist „Failosophy“ ein Handbuch. Dies ist ein Leitfaden, um das Beste aus den Dingen herauszuholen, die sich nicht so entwickelt haben, wie Sie es sich erhofft hatten.

Natürlich ist es nichts Neues zu sagen, dass wir aus dem Scheitern lernen. Es ist eine Binsenweisheit. Aber wie gehen wir vor? Hier versucht insbesondere die „Failosophie“ zu helfen. Das Buch basiert auf dem, was Day 'Die sieben Fehlerprinzipien' nennt, sieben einfachen Aussagen über die Art des Fehlers und wie man darauf reagiert.

Einige sehen das Scheitern allgemein: 'Das Scheitern ist einfach' oder 'Sie sind nicht Ihre schlimmsten Gedanken'. Andere sprechen bestimmte Situationen an. 'Trennungen sind keine Tragödie' und 'Fast jeder hat das Gefühl, in den Zwanzigern gescheitert zu sein' fiel mir auf.



In jedem Fall ist der Name des Prinzips einfach Bejahung . Das ist wichtig. Es ist wichtig, negative Erfahrungen aufzufrischen, um das Positive hervorzuheben. Und zu akzeptieren, dass manchmal Dinge einfach schief gehen, dass ein Versagen passieren wird, ist ebenso wichtig.

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Freundlich zu uns selbst sein

Day besteht auch darauf, dass wir aufhören, uns wegen unserer Fehler zu verprügeln. Dass wir lernen, sowohl das zu akzeptieren, was wir nicht mehr ändern können, als auch uns selbst, wie wir tatsächlich sind.

Das bedeutet nicht, dass wir akzeptieren, dass wir weiterhin dieselben Fehler begehen werden. Aber es bedeutet zu akzeptieren, dass unsere Fehler nicht die Summe dessen sind, was wir sind. Und manchmal kann das schwierig sein.

Schließlich und vielleicht am wichtigsten betonen die Bücher, wie wichtig es ist, unsere eigene Verwundbarkeit anzuerkennen und auszudrücken. Dies ist wichtig, um ein Gefühl dafür zu entwickeln, wer wir sind und was wir können und was nicht.

Misserfolg anerkennen und ehrlich zu uns sein Zweifel und Ängste ist schwierig. Aber es ist wichtig, dass wir uns mit dem Scheitern abfinden und positiver leben.

Durch Scheitern wachsen

OK, Misserfolg kann also eine positive Erfahrung sein. Aber jeder liebt ein Happy End, oder? Hier ist meins.

Ein paar Jahre nachdem ich mich von meiner Ex getrennt hatte, traf ich sie auf der Hochzeit eines gemeinsamen Freundes. Bis dahin hatte sie Great Guy geheiratet, und sie wollten nach Kalifornien ziehen. (Great Guy ist auch ein erstklassiger Tech-Manager. Ich muss ihn lieben.)

Ich war wieder Single. Ich machte einen bescheidenen Job und hatte keine klaren Pläne für die Zukunft. Es hätte eine Katastrophe sein können. Es war nicht so.

Wir sprachen und lachten. Es hat Spaß gemacht. Also verabredeten wir uns. Und bei ein paar Drinks haben wir noch mehr gelacht. Bei mir, bei ihr, bei uns. Tatsächlich haben wir in ein paar Stunden mehr gelacht als im letzten Jahr unserer Beziehung. Wir waren ehrlich miteinander in einer Weise, wie wir es früher nie hätten tun können.

Ich kam weg, nachdem ich ein paar Geister zur Ruhe gelegt hatte. Sie war glücklich. Und ist es nicht das, was Sie für jemanden wollen, den Sie geliebt haben? Mir ging es gut und ich kam dorthin. Ein paar Wochen später traf ich jemanden, den ich instinktiv mochte. Also habe ich sie nach einem Date gefragt. Keine Analyse, kein Was-wäre-wenn, keine Gründe warum nicht.

Dieser hatte nie Zeit für Nabelgucker. Gestalte dich, mein Sohn oder versende dich. Und mit dem Vorteil der Erfahrung bin ich - meistens - dieser Herausforderung gewachsen. Wir freuen uns sehr, danke. Die Kinder sagen Hallo.

Ein Misserfolg kann also auf lange Sicht freundlich zu Ihnen sein. Sie müssen nur lernen, richtig damit umzugehen.

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